Szkolenia
Czas przestać w siebie wątpić.
To szkolenie pomoże Ci zbudować autentyczną pewność siebie, bez udawania i maski.
01
Dlaczego warto? Czas przestać w siebie wątpić.
Zbyt długo dostosowywała/eś się do innych, tłumiąc własne potrzeby?
To szkolenie pomoże Ci wrócić do siebie – krok po kroku.
02
Czego możesz się nauczyć?
Co zyskasz?
– Zrozumiesz skąd bierze się Twój brak pewności siebie i jak Twój wewnętrzny krytyk niszczy Twoją komunikację
– Obalisz blokujące przekonania: nauczysz się jak zmieniać myśli na fakty, aby działać z pozycji siły
-Poznasz techniki asertywności (technika Mostu, rozmowa z pozycji Dorosłego), które pozwolą Ci stanowczo, ale z klasą, bronić swojego zdania
-Mocne granice: dowiesz się, jak obronić się przed krytyką, manipulacją i jak wyznaczać zdrowe granice w relacjach i miłości
03
W trakcie szkolenia:
Podczas spotkania poruszymy tematy, które naprawdę mają znaczenie:
– czym jest (i czym nie jest) pewność siebie,
– co ją osłabia – dzieciństwo, porównania, przekonania,
– jak zmienić sposób myślenia o sobie,
– jak wygląd, postawa i sposób mówienia wpływają na Twoją energię,
– jak wzmacniać się w relacjach i nie tracić siebie.
Do tego praktyczne ćwiczenia i wskazówki, które możesz wdrożyć od razu.
Co mówią o mnie klienci?
Zobacz Sama
Klientka - Szkolenie
Pani Asiu, chciałabym podziękować za udział w szkoleniu. Co prawda było to parę tygodni temu, ale dopiero teraz czuję i widzę, jak bardzo zmieniło się moje zachowanie i jak bardzo poprawiła się moja pewność siebie! Ślicznie dziękuję i do usłyszenia na pewno
Klientka - Konsultacja
Chciałabym serdecznie pani podziękować za pani wspaniały profil na Instagramie. Dawno temu przypadkowo natknęłam się na panią w polecanych i od razu urzekła mnie pani niesamowita energia. Niestety, mój główny profil na Instagramie został usunięty, przez co przez długi czas nie mogłam pani odnaleźć. Ogromnie się cieszę, że w końcu mi się to udało! Może to zabrzmi nietypowo, ale w jednym z najtrudniejszych momentów mojego życia pani profil naprawdę pomógł mi znaleźć się i inspirację.
Klientka - Konsultacja
Pani Joanno, dziękuję bardzo za przeprowadzoną sesję couchingową.
Pokazała mi Pani jak, w dosłownie ekspresowym tempie można odkryć i zmienić swoje przekonania 🙂
To było inspirujące doświadczenie!!!
Klientka - Konsultacja
Już pierwsza rozmowa z Asią pozwoliła mi odkryć, o co tak naprawdę chodzi. Zaczęłam sesję z wymówkami, które w rzeczywistości nie były prawdziwym powodem mojego niezadowolenia. Asia zadała kilka zgrabnie ułożonych pytań i okazało się, że rozwiązanie znajduje się w zasięgu ręki!
Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie w zrozumieniu siebie i podratowaniu relacji z bliskimi 😊
Klientka - Konsultacja
Asia to cudowny coach, potrafi pokazać inne spojrzenie na sytuację. Zadaje trafne pytania i umie skłonić do zmian własnego postrzegania na różne sprawy w życiu. Jej empatia sprawia, że czuję się wysłuchana i zrozumiana, a zarazem pokierowana w odpowiednim kierunku. Serdecznie polecam z całego serca.
Klientka - Konsultacja
Pani Asiu, chcę podziękować za dzisiejszą rozmowę. Bardzo dużo dała mi do myślenia. Nigdy wcześniej nie spojrzałam na problem w taki sposób, jaki to zrobiłam podczas rozmowy z Panią. Raz jeszcze dziękuję ❤️
Klientka - Konsultacja
Już pierwsza rozmowa z Asią pozwoliła mi odkryć, o co tak naprawdę chodzi. Zaczęłam sesję z wymówkami, które w rzeczywistości nie były prawdziwym powodem mojego niezadowolenia. Asia zadała kilka zgrabnie ułożonych pytań i okazało się, że rozwiązanie znajduje się w zasięgu ręki!
Jestem bardzo wdzięczna za wsparcie w zrozumieniu siebie i podratowaniu relacji z bliskimi ☺️
Dla kogo?
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli:
– boisz się oceny i często rezygnujesz z siebie,
– chcesz nauczyć się mówić o swoich potrzebach,
– trudno Ci postawić granice,
– marzysz o spokoju, sile i wewnętrznej równowadze.
Nie musisz już walczyć sama/sam. Wystarczy, że zrobisz pierwszy krok.
Zainwestuj w swój
Spokój
Szkolenie Online
"Jak skutecznie zwiększyć pewność siebie"
Już od:
399 pln/ indywidualnie
99 pln/ grupowe (min. 2 osoby)
Co zawiera?
- Czym jest a czym nie jest pewność siebie
- Skąd się bierze brak pewności siebie
Skontaktuj się ze mną
Skróty
Wpisy
© 2025 Aero Digital